9月のスケジュールアップしました。

さあ、お盆も終わりましたね。残暑がまだまだ厳しいですが・・・
今年もいよいよ後半突入本番な感じになりました。
年末末までまだまだな気がしますが、4カ月はあっという間。
今から良い終りに向けてデコレートですね!

その前にちょっと一休み(笑)↓

zansho

9月も8月に引続き、早朝マイソール月間となってます。
月・火・水 6:00~9:30 マイソール本店にて開催中です。
“早朝マイソール後の仕事大丈夫かな?”と思いつつ参加したら、逆に一日快適に過ごせた
との声も聞かれます。是非まだ朝が明けるのが早いこの時期にトライしてみましょう!

本店スケジュール⇒   Muku(鹿児島出張クラス)⇒

・新月 9/6(水)・満月 9/20(水)

★9/6(水)19:00~20:30 今月のMoonday Yogaは、『ボディメイクSupper』です。
通常平日朝のクラスのボディケア。なかなか参加も難しいという方も多いので、
浄化の呼吸や陰ヨガの要素も用いバージョンアップしてお届けします。
日常の身体のケアやアシュタンガヨガにおいても筋力・柔軟性の補足となるクラスです。

★土曜日の朝は、パーソナルセッションのクラス。自分だけのヨガクラス。
用途に合わせて上手にご利用下さい。詳細はコチラ

Keiko Armstlong Ashtanga Yoga WS詳細は下記をクリック
Keiko2017