12月のスケジュール更新しました。

早いもので、今年も残り1か月となりました。
皆さんにとって今年はどんな年でしたか?いい年だった方、まずまずの方、微妙な方いらっしゃると思いますが「終わり良ければ総て良し」で、12月を平穏に健やかHappyに過ごすと来年へとイイ感じに繋がるのでは・・・
と私は思います。さあ、12月も元気にいきましょう!

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12月のスケジュールはコチラへ⇒
★12/22 凛忘年会 19:00~詳細は掲示板へ メンバーのご家族・お友達も参加歓迎♪
★12/28~1/3 お正月休み 1/4(金)クラススタート!

11月からRinYogaが『RinYoga method』として進化し復活しました!
ヨガの基本・基礎となる動きを覚えて自宅でも行えるようにメソッド形式に体系化しました。
全身にアプローチしたバランスの取れた、リラクゼーションからヨガに馴染める内容です。
ヨガ初めてさんから、気軽に行えるます。小学生以下のお子様は、無料でご参加頂けるクラスです。
アシュタンガプラクティショナーの方も、生理中や身体調整に役立てて下さい。
 毎週水曜日19:00~・隔週日曜日14:30~です。

Yukari Murayama